sábado, 24 de febreiro de 2018

XOGO DO SILENCIO

Ó longo da xornada precisamos de estratexias que nos axuden a relaxarnos e baixar un pouco o ritmo frenético do día. Para iso, ademais de facer ioga, en Amorín tamén empregamos un xogo que nos gusta moito: o xogo do silencio.

Este ademais axúdalles a mellorar a súa concentración, o traballo en equipo, o autocontrol, a conciencia do propio corpo e potencia os seus sentidos.



4 comentarios: